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Faszien durchziehen unseren gesamten Körper wie ein dreidimensionales Netz. Sie umhüllen Muskeln, Organe, Nerven und Gefäße, geben Halt und ermöglichen gleichzeitig Beweglichkeit.
Gesunde Faszien sind elastisch, belastbar und gleitfähig. Durch Überlastung, Fehlhaltungen, Verletzungen oder Bewegungsmangel können sie jedoch verhärten, verkleben und ihre Gleitfähigkeit verlieren.
Adhäsionen sind krankhafte Verbindungen zwischen Fasziengeweben, die normalerweise getrennt und gleitfähig sind.
Sie entstehen durch Mikroverletzungen, Entzündungen oder chronische Belastungen und führen zu:
Cross Links sind faserige Brücken zwischen benachbarten Faszienstrukturen. Sie können temporär funktional sein, werden aber bei chronischer Belastung oder Inaktivität zu starren, schmerzhaften Verbindungen.
Diese Cross Links behindern die natürliche Bewegung und Gewebegleitfähigkeit – und tragen wesentlich zur Entstehung von Schmerzen und Dysfunktionen bei.
I.A.S.T.M.® (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) ist eine spezialisierte manuelle Technik, bei der präzise Instrumente eingesetzt werden, um:
I.A.S.T.M.® unterstützt bei einer Vielzahl von Beschwerden und Funktionsstörungen, z. B.:
Auch ideal zur Ergänzung von Training, Rehabilitation und Prävention.
Bewegung fördern.
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