Myofasziale Triggerpunkttherapie (MTrT)

Fokussiert. Effektiv. Nachhaltig.

Die Myofasziale Triggerpunkttherapie ist eine gezielte manuelle Technik zur Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten und deren ausstrahlenden Schmerzen.

Durch präzisen Druck und spezifische Techniken werden lokale Verhärtungen gelöst, Schmerzen reduziert und die Beweglichkeit verbessert.

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Myofasziale Triggerpunkttherapie (MTrT) – Detail 1Myofasziale Triggerpunkttherapie (MTrT) – Detail 2

Was sind Triggerpunkte?

Triggerpunkte sind überempfindliche, verhärtete Bereiche in einem Muskelstrang (Skelettmuskel), die lokale Schmerzen verursachen oder in andere Regionen ausstrahlen können.

Sie entstehen durch Überlastung, Fehlhaltungen, Stress oder Verletzungen und führen häufig zu Bewegungseinschränkungen und muskulären Dysbalancen.

Die Behandlung zielt darauf ab, diese Punkte zu deaktivieren und die normale Muskelfunktion wiederherzustellen.

Definition „Ischiämische Kompression"

Ischiämische Kompression bezeichnet die gezielte Anwendung von anhaltendem Druck auf einen Triggerpunkt, um die lokale Durchblutung vorübergehend zu reduzieren.

Dies führt zur Entspannung des Muskels, zur Auflösung der Verhärtung und zur Schmerzlinderung.

  • Reduziert Muskelspannung
  • Fördert Durchblutung
  • Löst Triggerpunkte
  • Schmerzlindernd

„Stripping"

Stripping ist eine Technik, bei der der Therapeut mit Daumen, Finger oder einem Instrument der Muskelfaser entlang streicht.

Dies löst Verklebungen und fördert die Durchblutung im betroffenen Bereich.

Stripping hilft, Gewebespannungen zu reduzieren und die Elastizität des Muskels zu verbessern.

„Friktionierung"

Friktionierung ist eine quer verlaufende Behandlungstechnik, bei der mit Fingerkuppen oder speziellen Instrumenten in kleinen, kreisenden Bewegungen gearbeitet wird.

Diese Technik lockert narbiges Gewebe, fördert die Durchblutung und unterstützt die Regeneration.

  • Löst Verklebungen
  • Fördert Heilung
  • Reduziert Schmerzen
  • Verbessert Beweglichkeit

Für wen ist MTrT geeignet?

Die Myofasziale Triggerpunkttherapie eignet sich für Menschen mit:

  • Chronischen Schmerzen
  • Muskelverspannungen
  • Bewegungseinschränkungen
  • Kopfschmerzen
  • Rückenschmerzen
  • Sportbedingten Beschwerden

Auch ideal zur Ergänzung von Training, Rehabilitation und Prävention.

Bewegung fördern.

Schmerzen reduzieren.

Funktion verbessern.

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